昨日ある方が亡くなった。 まだ若くしての死でした。 その方と出会ったのは三年くらい前だったと思う。 その時のその方は主任という役割を任されいつも鎧を着た戦士のように見えた。相談を持ちかけても役割を優先させた言動で防衛目立ち心地よい関係にはなり…

書いてみた。なんか…うまく書けない。なんか思い切りに欠けますね。書き直しかなぁ。

お散歩。秋の風が心地よいです。 こんなときは草原で大切なひとと対話してみたくなりますね。なんでだろ。

今日サッカーの試合があった。４試合やって１得点。チームは６チーム中第３位でした。スポーツはやっぱいいなと。汗を流す心地よさはもちろんのこと。わたしが好きなのは言葉を使わないコミュニケーションが盛んだから。なんか楽だし通じあえてゴールが決ま…

車を運転していて。交差点での譲り合い。 こんなときの合図。パッシングだったり。 クラクションだったり。 車内で手を差し出したり。 入れてくれた後はクラクションで返したり… ハザードを出したり。お互いに心地よい。

字を書いてみた。どんなふうに出来上がるかな？

今日ある人に言われた。 人の話を聞かないと。あなたは人の話を聞かず自分本位に話をして自分の型に押し込めると。考えてみると…うん。 確かにそうかも。人は自分の型の中にいれば安心。自己の幅か出来ている人は型を飛び出しても大丈夫なのかもしれない。幅…

心と身体が互いに影響しあっていることは現代において科学的な根拠に基づいて説明されており、このことは周知の事実。ですよね。 走ってみました。 汗だくになりました。身体機能を酷使したのちのリカバリー(回復)の過程で心理的ストレスからの回復も図れる…

ここ最近、 ずいぶん涼しくなり ここちのよい風が家の中に吹き込んでくるようになりました。心地よい環境が心地よい気持ちにさせてくれます。 心地よい環境ってどんな環境なんでしょう。 心地よい環境を作れたらいいなと。

自分が得意なまたは楽な、もしくは好感を持てる相手の特性ってどんなのだろう。明るい。おしゃべりさん(自分の事云々ではなく、皆が楽しめる話をする)。よく笑う。よく人の話を聞く。視線を合わせる。自分の考えを押し付けない。 理解しようとする姿勢が感じ…

得意な対象と不得意な対象。人それぞれ違うけどそれってなんでかな？

本日、研修会の講師をさせて頂いた。 ８０名近い対象を相手に一時間半話すのはしんどくも楽しい時間です。ただし対象の方々の反応次第では天国にも地獄にもなります。 天国になるような話し方のコツをちょっと掴んだような気がしたので書き留めておこうかな…

本日、はじめて日記をつけてみようかなんて考えてみました。これまで中学生の頃に、２日書いたくらいですから…いつまで続くのか。いささかの心配を胸に、これまで考えてみたい、深めてみたいというテーマにそ って日々の出来事を綴っていきたいと思います。…